Н. обратился за консультацией после очередной неудачи в отношениях.  Они расстались с девушкой две недели назад. “Я хочу отношения – чтобы рядом кто-то был и нам было хорошо вместе. Но меня снова бросили….” Девушка разорвала отношения в один момент, просто перестав отвечать на телефонные звонки, написав короткое сообщение с просьбой больше не звонить. И казалось бы – ничего не предвещало такого развития событий. Они были вместе уже несколько месяцев.  Н. рассказывал о том, что ему не понять причину разрыва. Он сильно переживает, обвиняет себя – не может работать, ночами долго не может уснуть и снова начал курить… Говорил про ощущение потери смысла и нежелании больше с кем-то знакомиться.

Вскоре выяснилось, что это уже третьи отношения за последние 2 года, которые развивались по одному и тому же сценарию. Романтическое начало отношение, влюбленность. Но как только “конфетно-букетный” период сменялся стабильностью, предсказуемостью, следовал резкий разрыв без объяснения причин.

“Возможно причина во мне, я делаю что-то не так?” Но очевидной причины, которая могла бы привести к столь резкому разрыву, да еще и в отношениях с разными девушками, найти не смог.

Через некоторое время эмоции отошли на второй план. Н. вернулся к работе, даже получил новую должность, стал снова общаться с друзьями, много времени уделять спорту.  Стало немного проще, но чувство бессмысленности, апатии оставалось. Н. винил себя, не мог понять почему снова и снова с ним так поступали. Опасался повторения.

Постепенно стало проще посмотреть на ситуацию со стороны. В начале очередной консультации Н. рассказал о том, что решил пока не заводить новых отношений. И далее прослеживается примерно следующая логика.  “Мне стало понятно, почему предыдущие отношения так резко завершались. Я делал все для того, чтобы меня бросили. Видимо я еще не готов к длительным стабильным отношениям. Но не решался об этом сказать и поставить точку. Поэтому сам того не понимая, делал все для того, чтобы девушка меня бросила. Чтобы не привыкать, не привязываться.” Рассказал подробности, о которых раньше не рассказывал.  

Н. пришел к выводу, что пока не был готов к длительным отношениям. Те действия, которые он совершал, способствовали разрыву. Фактически девушка была инициатором разрыва – что так задело Н. Однако по сути первым завершил отношения он сам.  Постепенно прошла апатия. Мысль о том, что “я могу начинать отношения, когда буду к ним готов”, придавала сил и уверенности в себе. Н. выглядел жизнерадостным.  

Так часто бывает. В разных отношениях снова и снова повторяется один и тот же сценарий. Это сформулировано в простом выражении: “наступать на одни и те же грабли”. И кажется, что это мир и люди вокруг поступают со мной так несправедливо. А я делаю все возможное, но у меня снова ничего не получается. И самое интересное – ничего и не изменится, пока я сам не решу ничего менять.  Вот такая зарисовка про историю одной неудачи в отношениях. Имена заменены, история написана по мотивам длительной работы с несколькими людьми, рассказана с разрешения клиента.